Wszyscy bez wyjątku kochamy słodkości. Część z nas lubi częściej osłodzić sobie życie, inni traktują jedzenie słodyczy jako doraźną dawkę szczęścia. Batoniki, ciasta, lody, chipsy dostępne są na wyciągnięcie Twojej ręki. Niestety, większość z nas już dawno stała się niewolnikami narkotycznego działania cukru, ponieważ zaburza on funkcjonowanie neuroprzekaźników, powoduje zmiany hormonalne, co wynika ze zmian chemicznych zachodzących …
Tak wiele mówi się o jedzeniu ryb i owoców morza, a w Polsce ich spożycie wciąż jest jednym z najniższych w Europie. Przeciętny Polak zjada ich tylko 13 kg rocznie, co przy przeciętnym Norwegu (40 kg rocznie) czy Portugalczyku (60 kg rocznie) wygląda naprawdę słabo. Dlaczego to takie ważne? Kwas Omega-3 (na który składają się kwasy eicosapentanaenowy zwany EPA i dokozaheksaenowy …
CBD jest u nas w Polsce kojarzone – przynajmniej na razie – z poważnie chorymi dziećmi i innymi trudnymi tematami. To THC jest tą fajną substancją w marihuanie, która, „dodaje skrzydeł” i pozwala się bawić. Zwykli palacze na Zachodzie jednak coraz częściej doceniają CBD. Poniżej wymienię kilka sytuacji, w których je najczęściej stosują. Potencjalnym zastosowaniom …
